たまごママのお手入れ苦労話



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７・カロリー制限と食事に工夫

昔と違って？今や妊婦に対しての体重管理は、病院ですごくうるさく言われるの〜。
「２人分食べなきゃ」なんてとんでもない話で、毎回の体重測定はヒヤヒヤものです。
当然、うるさく言うだけではなくて、それなりのメリット、そして指導はあります。
要するに、必要な栄養はきちんと摂れていれば問題ない話で、手作りの和食が一番いいみたい。

これって、美肌を作るもとにも通じる話で、これはいい機会だわ！と思ったものですわ。
だけど、実際はお腹が空いてそうも行かないし・・・・。
間食、ジャンクフード、は出来れば避けたいものだけど、ゆうこどりは食べちゃってましたわよ？

６・足のお手入れが出来ない？！

お腹が大きくなってくると、弊害は色々！何せ足元関係のことは辛い！！
冬なら、タイツを履くのにとっても苦労するらしいよ。
確かに、大きくなり始めた頃に、ゆうこどりはまだショートブーツ履いていたんだけど
ファスナーを閉めるのが辛かったかな。

一番の問題は、お腹が邪魔して細かな作業が出来ないため、足元のお手入れ・・・
たかが爪を切るのから始まって、当然ペディキュアなんて無理なこと！(>_<)
やってやれないことはないとは思うけど、美しくは仕上げられないでしょう！
なので、いい機会と思ってネイルサロン初体験！と思っていたけど、
なんだかんだと行く機会を失いつつあります・・・・。
その前に、生足になる機会というのも少ないのだけれどね。

ミュールは産後まで諦めつつあるし、確かにお見せする時は少ないかも、なのだけど・・・。
だけど見えない部分のお手入れは当然の事なのでね。

５・ストレッチマーク予防に頑張る！

そしてお腹。これはもう一番の主役？？（笑）な部分かな？
ゆうこどりは、幸い顔がプクプク太ってくるということはなく、胸〜お腹といった、
いわゆるどうしても出てくる部分のみ大きくなっています。
そこでどうしても避けたいのはストレッチマーク（妊娠線）。
これは、急激な体重増加でお肉が引き伸ばされるから出来る、というのもらしい・・・。
勲章！なんて話も聞くけれど、イヤ、なければないに越したことはないと思うのだけど〜。
シミ同様、出来たものを薄くするより、最初から出来なければいいので。

それで、お腹が大きくなりつつあった４ヶ月頃からお手入れは始めてみたの。
ストレッチマーク専用のクリームものもあるみたいだけど、ゆうこどりは
クラランス ボディ　オイル　トニック
シスレー 　フィトスクルプチュラルアンティセルリット
コーセーからセレクト。
そして、ＤＨＣのオリーブオイル、ニベアのオイル等でマッサージしてきましたよん。
お風呂内で出来るモノもあるし、これはそんなに辛い作業（！）ではなかったです。
たまごが結構動くようになってからは、お話しかけしながら（ほのぼのしてるでしょ？）クルクルしてます。
早い内からのお手入れが良かったのか、
急激な体重増加がなかったせいか、いまのところ無傷（爆）なよう。
また、産後の引き締めもあるので、まだしばらくはウエスト周りのマッサージは欠かせませんわっ！

４・足のむくみを初体験

BAの時は、１日中立ちっぱなし、オマケにエアコンガンガン利いてる店もあるし・・・
それでも全然むくみ知らずだったゆうこどり。
つい最近まで、むくみってどんなの？って感じでしたの。
けれど、「たまごクラブ」とか他にもなんでも妊娠中毒症の中にむくみは出てくるし。
そういえば昔、先輩が妊娠した時、店頭に立って辛いことの一つに
「足がどうしてもむくんじゃって・・・」って言ってたっけ・・・。

ある夜、足がだる〜〜い！！って思って、まぁ季節は初夏なので、
そろそろホテリ（むくみはないけどホテる！）の時期だわね〜って、思い、フト足元を見れば・・・・
我が目を疑うような足首が！！（￣□￣；）
俗に言う、「象足」「サリーちゃん足」ってこのこの事だわっ！ってくらい、恐ろしくむくみを実感させられた！
足の指までプクプクしちゃって・・・カワイイといえばカワイイけど、そんな場合じゃない！（汗）
慌ててお風呂でのマッサージと、レッグジェル、寝るときには足枕しましたわよ。
翌日には治まっていたので、病的なものではない（病院でも確認）けど、
やはり夜になるとむくみやすくなるんです・・・・。
病院で聞いても、急に体重が増えるし、やはり血行の悪さでどうしても仕方がないそう。
産後には治るのでしょうが・・・・・

初めて味わった極度のむくみんだ足を見たときのショックと言ったら！
レッグジェルでしっかりマッサージはしてるけど、経験者の方が言うには、
やはり「仕方がない」事らしい・・・グスン。
それでも、ホテリは鎮めてから寝たいので、レッグジェルでいいのを模索中。
　

３・洗顔時の腰痛が辛い！！

そして、盲点だった事！お腹が本当に重くなるんですね〜。
これを書いてる今で９ヶ月、たまごはもうほぼ、ひよこと言ってもいいくらいで、２０００ｇくらいありそう。
勿論、そのほかにも羊水や胎盤の重さがプラス、まぁ、妊娠前に比べての体重増加を考えれば、
ゆうこどり自身の体重が増えてるワケだし（汗）。

それでね、朝、洗顔時には普通、洗面所で前屈みになるでしょう。
その姿勢でしっかりすすぐワケだけど、すすぎってかなり長時間でしょう？
それに洗面所って普通位置が低いし、前屈みは重みが全部そっちにかかるので？
その途中に絶対腰が痛くなる！！
情けないけど、全く腰痛持ちでなかったゆうこどりには、腰が痛いなんてビックリな事であります。
それで、いつも２〜３回はお水を止めて「はぁ〜」ってやってます（苦笑）。

２・ボディの吹き出物にギョッ！

妊娠中にはとかく、肌トラブルはつきもの・・・と思っておりました。
BA時代にも、「シミ」のところでは「ホルモンの関係で妊娠中に濃くなりやすい」は常識だったし。
そして、吹き出物、乾燥が悪化！なんて話は聞くし、実際まわりの人もそうなってた場合が多かったですし。
ちなみにママどりの場合には、（も〜３０何年前の話になるけど・汗）目の下にクマのようなシミが出来たとか！
えええ。そりゃちょっと避けたい状態ですわ〜(-_-;)。
ところが！ゆうこどりの場合には、幸いにも顔には殆ど妊娠時においてのトラブルは発生せず♪
かえって、「お肌状態いいんじゃない？」と言われることもしばしば（￣ー￣）。
女性ホルモンが増えるので、ゆうこどりに関してはいい方向にあったんでしょうか・・・？

けれど、なんとなんと以前から少々はトラブルのありがちだったボディ！
これが、かなり痛い目に遭ってしまいましたわ〜。
特に、背中やデコルテ部分には以前から吹き出物の多かったゆうこどり。
その辺りにも皮脂腺って多いので、仕方のない事、といえばそうなんだけど、
これが冬場というのに、かなりの吹き出物が発生！！
肩〜背中は、色白のパパどり譲りで（？）ソバカスのようなものも多いし、
かなり美しくない状態・・・・なのに、更に吹き出物もオン♪なんて悲しい・・・・。
なんだか効果のありそうだったのは、
実家に帰った際に入浴剤として入れてた「木酢液」
早速入れつづけているけど、効果はどうなのかな？

とにかく、妊娠中の肌トラブルに関しては人それぞれ・・・と言うしかないのかな？

１・フェイシャルエステをことごとく断られる 

今まではＴＢＣに通っていた（脱毛がほぼ終わったので、あとは気持ちいいフェイシャルを・・・を思って！）んだけど、
さすがに悲しい専業主婦、そこまでお金はかけられない・・・・
こうなれば、各社のお安い体験メニューを利用するのも一つのテではあります。
しかも、たまごママとなればとにかくリラックス感は今まで以上に求めたいものなの〜。。
そこで、ネットで応募して（全員当選なのかな？）送られてきた
「スリムビューティハウス」のエステコース♪
先方から電話もあって、ウキウキと行くサロン、日時を決めました。
・・・と、一番最後に「妊娠されてます？」って・・・ゆうこどり「ハイ！」すると・・・
「妊婦さんですか〜、それでは今回は見送らせていただきます〜」って・・・。
え？え？え？そりゃないですぅ〜〜！そんなの最初から言って欲しい！
また、エステは大抵妊婦の他、病院通い（お薬飲んでる）してる方も断られる模様。

また、その後にエルセーヌでも同様に￥５００００分チケットを
ゲットしたのですけど、やはり断られました！！
こちらは、最初の電話では何の確認もなかったけど、せっかく行って
追い返されてもねぇ・・・と思い、自分から確認の電話を入れましたの〜。
そうしたら、やはり・・・という感じで窓口の女の子に待たされた挙げ句、
担当に替わるまでもなく、「ちょっとこちらではぁ〜」とお断りです。
ただ、通常ではいけると思いますので、興味ある方はこちらへ


また、心斎橋大丸のシスレーでいつもお手入れしていただけるそうなんですけど、
たまたま大丸カード所有者に紹介キャンペーンがあって、その際には快くお手入れしていただけました。
いつでもお買い物のついでならやっていただけるようだけど、これからはひよこ連れになるので
なかなか行けない、というのが悲しいところ！